تتبع حالتك البدنية مع تطبيق MyFitnessPal





هو تطبيق و موقع الكتروني مجاني، يتيح لك مجموعة من الأدوات تساعدك على تتبع حالتك البدنية، و ذلك من خلال طرح عليك مجموعة من التعليمات المتمثلة في ماذا عليك أن تأكل، وكم عليك أن تأكل، كم من وحدة كالوري عليك حرقها... عبر مجموعة من الأنشطة. فمن بين كل التطبيقات حساب الكالوريز التي استعملت، يظل تطبيق MyFitnessPal من أحسن و أسهل التطبيقات، حيث يأتي التطبيق مرفقا بقاعدة بيانات جد ضخمة تضم مختلف الأطعمة و الأشربة و التي سينصحك إما باتباعها أو تجنبها من أجل إنقاص الوزن، رفعه أو المحافظة عليه.

تحميل

https://play.google.com/store/apps/details?id=com.myfitnesspal.android&hl=en
 

تعليقات

الأرشيف

نموذج الاتصال

إرسال